Einzelberatung und Coaching

Herausforderungen des Lebens und Krisensituationen können im Rahmen einer lösungsorientierten Beratung wirkungsvoll unterstützt werden.

Häufig spielen dabei der Umgang mit Stress und das eigene Selbstwertgefühl eine wichtige Rolle.

Dies kann im Mittelpunkt einer Einzelberatung stehen. Grundlagen sind dabei eine systemisch-lösungsorientierte Gesprächsführung und individuelle Interventionen. Daneben arbeite ich mit körperbezogenen Methoden (Klopfen, Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie PEP®, mehr Informationen hier).

Ein Coachingschwerpunkt ist die gezielte Verbesserung von Auftritt und Performance für Musiker, Schauspieler und Führungskräfte im Rahmen eines Auftrittscoachings.

Anlässe für eine Einzelberatung können sein:

  • Erschöpfung und Belastung

  • anhaltende Unzufriedenheit und Niedergeschlagenheit

  • Ängste

  • Veränderungswünsche oder Konflikte im beruflichen Bereich

  • Beziehungsprobleme oder Trennung

  • Krankheit